Son dönemlerde alternatif tıbbın faydaları yadsınamayacak kadar fazla. Doktora gitmek ve ilaç kullanmak dışında şifayı bitkilerde
arar
olduk. Bu konumuzda da sağlığımıza ve hastalıklara faydası oldukça fazla olan bir bitki olan kuşburnundan bahsedeceğiz.
Kuşburnu özellikle de kış
mevsiminde
tercih ettiğimiz bir bitkidir. Kış
mevsiminde
dedim çünkü kuşburnu çayı kışın soğuk günlerinde içimizi ısıtır. Hemen hemen her evde olsa gerek. Çay dışında bir de marmelatı var özellikle kahvaltılarda yediğimiz. Peki, evlerimizde kendine bu kadar
yer
bulan kuşburnu hakkında ne biliyoruz ya da neler bilmiyoruz birlikte öğrenelim.
İçeriği:
Bol miktarda C vitamini
deposudur
ayrıca fosfor ve potasyum bakımından da zengindir. A vitamini olan karoten, B1, B2, E ve K vitaminlerini de içermektedir.
Mineral
madde yönünden de zengin olup yapısında sodyum, kalsiyum, magnezyum, demir, mangan, bakır, çinko gibi katyonlar yanında sülfat, klorür, nitrat gibi anyonlarda bulunmaktadır.
Yarar
ve Zararları:
Vitamin ve
mineraller
bakımından oldukça zengin olan kuşburnunun, insan sağlığına hiçbir şekilde zararı yoktur. Zararlarının aksine faydaları ise saymakla bitmeyecek kadar fazladır.
İşte temel faydaları;
Dokulardaki sertleşmelere ve kemik erimesine karşı tedavide, kireçlenmelerde, siyatiklerde, romatizmada ve bulaşıcı hastalıkların tedavisinde, kemik kırılmalarında, raşitizmde ve vücudun bağ dokularını güçlendirmede
etkilidir
.
C vitamini eksikliğinin tedavisinde, ateş, genel yorgunluk gibi hastalıkların tedavisinde de destekçidir.
Gastrit spazmda, gastrit asit eksikliğinde ve ülserden kaynaklanan şişkinliğin önlenmesinde, bağırsak hastalıklarında ve ishalin önlenmesinde, genel enfeksiyonlar, kabızlık, safra kesesi, böbrek ve mesane
rahatsızlıklarında
, hemoroit tedavisinde, sindirim sistemimizde bulunan bazı parazit yapıların atılımını
kolaylaştırmada
etkilidir
.
Kanser ve bazı rahim hastalıklarında, hamilelik dönemindeki kramplarda ve menopoz tedavisinde, kanı inceltme, kan devir daimini
hızlandırmada
ve toksinleri çözmede, çeşitli kanamalarda, kansızlıkta ve kanı temizlemede yardımcıdır.
Tansiyonu düzenlemede, karaciğer iltihabını temizlemede, diyabette kan şekerini düzenlemede, safra kesesi taşlarının önlenmesinde, gut hastalığında, ürik asit metabolizma bozukluklarında
etkilidir
.
Gözleri kuvvetlendirmede ve gece körlüğünü önlemede, grip, solunum yolları enfeksiyonunda ve öksürük tedavisinde, iştah açmada, kavrama yeteneği ve beyin fonksiyonlarını güçlendirmede, stresin azaltılmasında
etkili
olduğu bilinmektedir.
Tüm bu faydalardan
sonra
kuşburnu çayı içilmez mi?
nerilen hastalıklar: Enfeksiyonlara ve soğuk algınlıklarına karşı bedenin direncini artırarak grip, nezle gibi hastalıklara karşı dayanıklılık sağlar. Mide kramplarına ve sindirim sistemi zorluklarına karşı faydalıdır. İyi bir kan temizleyicisidir. Çok yoğun vitamin zenginliği nedeniyle gözlerin dostudur. Bitkinlik ve yorgunluk için de çok faydalıdır, vücudu dinlendirir, romatizma ağrılarını giderir. Güçlü bir bağırsak yumuşatıcısıdır.
Kullanım şekli ve dozu: 1 litre suya 1 çay bardağı meyve konarak, 45 dakika orta ateşte kaynatılır. Bir saat demlenip süzüldükten sonra günde 3-5 çay bardağı içilir.
İkinci bir terkip, 1 bardak kaynar suya 10 gram ezilmiş kuşburnu meyvesi konur, bir müddet demlenir, günde birkaç bardak içilir. Kuşburnu'nun marmelatı ve çekirdeğinden yapılan lapası şifadır.
|