PATATESİN FAYDALARI |
Çarşamba, 24 Ekim 2012 | |
Çok çeşitli leziz yemeklerini yaptığımız Patates diğer ismi ile solanum tuberosum, Patlıcangiller familyasından faydalı bir sebzedir. Yer altındaki yer altındaki yumruları yenen otsu bir bitkidir. Yeşil kısımlarında, renksiz filizlerinde ve yeşilimsi yumrularında Solanin denilen bir madde vardır. İçeriğinde bol miktarda nişasta, B ve C vitaminleri bulunur. Patates Nerede Yetişir: Yurdumuzun pekçok bölgesinde yetişir. Ülkemizde en çok patates yetiştirilen yerler; İç Anadolu Bölgesinde özellikle Nevşehir. Ege Bölgesinde; Ödemiş-İzmir, ayrıca Bolu, Sakarya, Trabzon, Erzurum diğer önemli patates üretim merkezlerimizdir. Patatesin Faydaları Nelerdir: * Şeker hastalarına faydalıdır. Patatesin Zararları: Patatesin insan sağlığı için direk bir yan etkisi yada zararı yoktur. Ancak patates kızartması yapılırsa kalori değer artar fakat sindirimi zorlaşır. Çimlenmiş patatesi ve 24 saatten fazla bekleyen patates yemeğini tüketmemek gerekir. Patatesler buzdolabında saklanmamalıdır. Patates Nasıl Kullanılır: Mutfağımızda çeşitli yemekler, salatalar hatta çorbalar için kullandığımız lezzetli ve besleyici bir sebzedir. Patates lapa haline getirilip yanıkların üzerine konursa hem ağrıyı hafifletir hem de iyileşmesini hızlandırır. Patatesin kabuklarını kalın soymak besin değerlerinin azalmasına neden olacağından kabukları ile yemek ya da mümkün olduğunca ince soymak gerekir.Patates kür olarak kullanılacaksa kabukları soyulmadan kullanılmalıdır. İnce ince kıyılarak öz suyu çıkartılıp aç karnına günde 1-2 çay bardağı içildiğinde mide ağrılarını dindirir, ülseri tedavi eder. Patatesin Kalorisi: Patatesin kalori miktarı pişirilme şekline göre değişir. Haşlanmış patatesin 100 gramında 76 kalori varken kızartılmış patatesin 100 gramında 400 kalori vardır. |
|
Son Güncelleme ( Pazar, 02 Haziran 2013 ) |
Rüstem Yemez Amaliyat Oldu |
Rüstem Yemez Kalpkırizi Gecirdi |
Mine Metinyurt Amaliyat Oldu |
Mine Metinyurt Giresunda Amaliyat Oldu |
İlhan Metinyut Amaliyat Oldu |
İlhan Metinyurt Giresunda Amaliyat Oldu |
ABDULKADİRE ELEKTRİK CARPTI |
Sırrıgilin Kadire Köyde Elektrik Carptı |
Eski Muhtar Amaliyat Oldu |
Eski Muhtar Zafer Metinyurt'a Kalp Pili Takıldı |
Samiye Yüceyurt Amaliyat Oldu |
Samiye Yüceyurt Giresun Devlet Hastanesinde Amaliyat Oldu |
Durak Hoca Amaliyat Oldu |
Durak Ağca Amaliyat Olmuştur |
Samiye Yüceyurt Hastanede Yatmaktadır |
Samiye Yüceyurt Giresun Devlet Hastanesinde Yatmaktadır |
Emin Ağca Sivas Devlet Hastanesinde |
Hacıgilin Emin Sivas Devlet hastanesinde |
Hacıarifoğlu Amaliyat oldu |
Arif Hacıarifoğlu Trabzonda Amaliyat Oldu |
Ali Hocayı Kaybettik |
Ali Dursun Hocayı Kaybettik |
Zırhoğlu Ayşe Hastanede |
Zırhoğlu Ayşe Yayıkcı Giresun Cocuk Hastanesinde |
Medine Yanıkdağ Yoğun Bakımda |
Mehmet Yanıkdağnın Hanımı İzmirde Yoğun Bakımda |
Ali Hoca Yoğun Bakımda |
Ali Dursun Giresunda Yoğun Bakımda Yatmaktadır |
Rahime Ablamızda Hastanede |
Rahime Bekiroğlu Dragos Hastanesinde Yatmaktadır |
Ahmet Vermez'de Yoğun Bakımda |
Corena Sebebiyle Ahmet Vermezde Yoğun Bakımda Yatmakta |
Bizede Bulaştı Corana |
Abbasgilin Ahmet Metinyurtta Corana Sebebiyle Hastanede Yatmaktadır |
Nezaket Canikli Uran Amaliyat Oldu |
Nezaket Ablamız Amaliyat Oldu |
Nezahat Metinyurt Amaliyat Oldu |
Nezahat Metinyurt Acıbadem Hastanesinde Amaliyat Oldu |
Topal Hacı Kaza Gecirdi |
İbrahim (HACI) Yanıkdağ Orduda Kaza Gecirdi |
KEKLİK ABLAMIZ HASTANEDE |
KEKLİK YANIKDAĞ OSMANCIK DEVLET HASTANESİNDE |
ÖMER VERMEZ ANJİYO OLDU |
ÖMER VERMEZ MEDİCİNE HASTANESİNDE ANJİYO OLDU |
MUSTAFA AĞCA GİRESUNDA HASTANEDE |
MUSTAFA AĞCA HASTANEDE |
REMZİ AĞCA YOĞUN BAKIMDA |
REMZİ AĞCA YOĞUN BAKIMDA YATMAKTADIR |
ZÜLEYHA AMALİYAT OLDU |
BAŞKANIN EŞİ AMALİYAT OLDU |
GÜLBEYAZ VERMEZ ANJİ OLMUŞ |
MUSTAFA & ÖMER VERMEZİN ANNESİ ANJİ OLMUŞ |
ZÖHRE YAYIKCI HASTANEDE |
ESKİ MUHTAR KEMAL YAYIKCININ YENGESİ ZÖHRE YOĞUN BAKIMDA |
MUSTAFA YAYIKCI AMALİYAT OLDU |
Zırhoğlu Mustafa Amaliyatoldu |
REMZİ VERMEZ AMALİYAT OLDU |
TELLİLİN REMZİ ELİNDEN AMALİYAT OLDU |
ALİ METİNYURT HASTANEDE |
ALİ METİNYURT OKMEYDANI HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
MİNTA METİNYURT YOĞUN BAKIMDA |
MİNTA METİNYURT KELKİT DEVLET HASTANESİNDE YOĞUN BAKIMDA YATMAKTADIR |
CİCEKCİ'NİN TORUNUNA SİLAHLI SALDIRI |
MURAT YANIKDAĞNIN OĞLU REFİK SİLAHLI SALDIRIYA UĞRADI |
MELEK ABLAMIZ YOĞUN BAKIMDA |
MELEK AĞCA YOĞUN BAKIM ÜNİTESİNDE YATMAKTADIR |
YENGEMİZ AMALİYAT OLDU |
YAŞAR TAŞTANIN HANIMI AMALİYAT OLDU |
KADİR AĞCA AMALİYAT OLDU |
KADİR AĞCA taksim ilk yardım hastanesinde amaliyat oldu |
ADNAN AĞCA HASTANEDE YATMAKTADIR |
EMEKLİ POLİS ADNAN AĞCA HASTANEDE YATMAKTADIR |
MEHMET AĞCA AMALİYAT OLDU |
KENAN AĞCANIN OĞLU MEHMET AMALİYAT OLDU |
BAŞKAN YENİDEN AMALİYATOLDU |
DERNEK BAŞKANIMIZ DURMUŞ KARACAYIR YENİDEN AMALİYAT OLDU |
ABDULLAH AĞCA TAKSİM İLK YARDIMDA |
SIRIGİLİN ABDULLAH TAKSİM İLK YARDIM HASTANESİNDE |
BAŞKAN HASTANEDE |
DERNEK BAŞKANIMIZ DURMUŞ KARACAYIR HASTANEDE |
HALİL İBRAHİM KARACAYIR AMALİYAT OLDU |
HALİLİBRAHİM KARACAYIR YİNE AMALİYAT OLDU |
SÜNDÜZ PACACI AMALİYAT OLDU |
MUAMMER PACACININ ANNESİ AMALİYAT OLDU |
MUHTARIMIZ GİRESUN DEVLET HASTANESİNDE |
MUHTAR HÜSEYİN CANİKLİ ANJİYO OLDU |
SELİM YANIKDAĞ AMALİYATOLDU |
SELİM YANIKDAĞ SAFRA KESESİ AMALİYATI OLDU |
KEKLİK YANIKDAĞ HASTANEDE |
KEKLİK YANIKDAĞ EVDE DÜŞMÜŞ TAKSİM İLK YARDIM HASTANESİNDE |
HÜSEYİN YEMEZ AMALİYAT OLDU |
BEYTULLAH YEMEZİN OĞLU AMALİYAT OLDU |
KEKLİK YANIKDA İLK YARDIM HASTANESİNDE |
KEKLİK YANIKDAĞ TAKSİM İLK YARDIM HASTANESİNDE AMALİYAT OLACAK |
HÜSEYİN YEMEZ HASTANEDE |
Hüseyin Yemez Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesinde yatmaktadır |
KARA KIZ YOĞUN BAKIMDA |
YUSUFOĞLU YUSUFUN HANIMI FATMA YANIKDAĞ YOĞUN BAKIMDA |
İBRAHİM YANIKDAĞ AMALİYATOLDU |
TOPAL HACININ TORUNU AMALİYAT OLDU |
VESİLE ABLAMIZ AMALİYAT OLUYOR |
DURMUŞ KARACAYIRIN ABLASI AMALİYAT OLUYOR |
OSMAN YAYIKCI AMALİYAT OLUYOR |
RÜSTEM YAYIKCININ OĞLU OSMAN AMALİYAT OLUYOR |
HÜSNÜGÜL AMALİYAT OLDU |
ASİM YAYIKCI'NIN EŞİ HÜSNÜGÜL AMALİYAT OLDU |
ALİ CANİKLİ AMALİYAT OLDU |
SALİH CANİKLİNİN KARDEŞİ ALİ AMALİYAT OLDU |
SALİH CANİKLİ MEDİPOL HASTANESİNDE |
SALİH CANİKLİ BAĞCILAR MEDİPOL HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
MUSTAFA ABİMİZ MEDİCİNE HASTANESİNDE |
MUSTAFA VERMEZ GÜNEŞLİ MEDİCİNE HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
NURİ AĞCA GİRESUN DEVLET HASTANESİNDE |
NURİ AĞCA GECİRMİŞ OLDUĞU TİRAFİK KAZASI NEDENİYLE GİRESUN DEVLET HASTANESİNDE |
ELMAS ABLAMIZ AMALİYAT OLDU |
ORMANCI MUSTAFA KARACAYIRIN ANNESİ AMALİYAT OLDU |
ARİF YANIKDAĞ TIRABZONDA |
ARİF YANIKDAĞ TIRABZON FARABİ HASTANESİNDE |
HASAN KARACAYIR HASTANEDE YATMAKTADIR |
HASAN KARACAYIR ERZİNCAN EYİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİNDE |
ŞERİF METİNYURT HASTANEDE |
ŞERİF METİNYURT ALUCRA DEVLET HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
BİLAL VERMEZ AMALİYAT OLDU |
ÜRET CELİK KARDEŞLERİN OĞLU BİLAL AMALİYAT OLDU |
TUNCAY KARACAYIR TIRABZONDA |
HAYTOĞLU TUNCAY KARACAYIR TIRABONDA HASTANEDE |
HAVVA MUSLUOĞLU HASTANEDE |
KÖYÜMÜZÜN KIZI HAVVA MUSLUOĞLU TAKSİM İLK YARDIM HASTANESİNDE |
ZİYA METİNYURT OKMEYDANINDA |
OSMAN ZİYA METİNYURT OKMEYDANI ARAŞTIRMA HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
MAHMUT YAYIKCI DA AMALİYAT OLDU |
MAHMUT YAYIKCI AMELİYAT OLDU |
ABDULLAH AĞCA AMALİYAT OLDU |
SIRI GİLİN ABDULLAH AĞCA ŞAFAK HASTANESİNDE AMALİYAT OLDU |
MÜNEVVER YEMEZ KOŞU YOLU HASTANESİNDE |
TERZİ AHMETİN EŞİ KOŞUYOLU KALP DAMAR HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
TUNCAY KARACAYIR AMALİYAT OLUYOR |
HAYTOĞLU TUNCAY BEZMİ ALEM HASTANESİNDE AMALİYAT OLUYOR |
REMZİ AĞCA AMALİYAT OLDU |
GALİP GİLİN REMZİ AĞCA MEDİKAL PARKTA AMALİYAT OLDU |
ERGÜN AĞCA AMALİYAT OLDU |
ERGÜN AĞCA KOŞU YOLUNDA AMALİYAT OLDU |
MURAT AĞCA AMALİYATOLDU |
MURAT AĞCA ÖZELGAZİOSMANPAŞA HASTANESİNDE AMALİYATOLDU |
HALİL İBRAHİM KARACAYIR HASTANEDE |
HALİL İBRAHİM KARACAYIR KELKİT DEVLET HASTANESİNDE |
MUSTAFA AĞCA AMALİYAT OLDU |
KARAOĞLAN GİLİN MUSTAFA SİVASTA AMALİYAT OLDU |
YENGEMİZ SİVASA SEVK EDİLDİ |
ALİ METİNYURT'UN EŞİ SİVASA SEVKEDİLDİ |
EMİNE ABLAMIZDA YOĞUN BAKIMDA |
ERGİN & ERGÜN KARDEŞLERİN ANNESİ YOĞUN BAKIMDA YATMAKTADIR |
HAVVA AĞCA KOLON HASTANESİNDE |
HAVVA AĞCA (annalı) KOLON HASTANESİNDE YOĞUN BAKIMDA YATMAKTADIR |
KENAN AĞCA OKMEYDANI HASTANESİNDE |
KENAN AĞCA OKMEYDANI HASTANESİNDE YOĞUN BAKIMDA |
MAHMUT HOCAMIZ HASTANEDE |
MAHMUT TAŞTAN HOCAMIZ BEZMİ ALEM HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
HASAN DAYI YOĞUN BAKIMDA |
HASAN VERMEZ YOĞUN BAKIMDA YATMAKTADIR |
DURMUŞ KARACAYIR AMALİYATOLDU |
DURMUŞ ABİMİZ BEZMİALEM HASTANESİNDE |
ZÖHRE AĞCA OKMEYDANINDA HASTANESİNDE |
SIRIGİLİN ZÖHRE ABLA OKMEYDANINDA YATMAKTADIR |
SAMET CANİKLİ AMALİYAT OLDU |
MUHTARIMIZIN KÜCÜK OĞLU AMALİYATOLDU |
HÜSEYİN AĞCA YOĞUN BAKIMDA |
NURİGİLİN HÜSEYİN AĞCA YOĞUN BAKIMDA |
KENAN AĞCA AMALİYAT OLDU |
KENAN AĞCA BURNUNDAN AMALİYAT OLDU |
TEYFİK METİNYUYRT HASTALANDI |
TEYFİK METİNYURT ERZİNCANDAN HASTALIP İSTANBULA GELDİ |
KADER KARACAYIR MARMARA ARAŞTIRMA HASTANESİNDE |
SEYFİ KARACAYIRIN HANIMI MARMARA ARAŞTIRMA HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
HATİCE YANIKDAĞ AMALİYAT OLDU |
HASAN YANIKDAĞ'NIN EŞİ HATİCE İZMİRDE AMALİYAT OLMUŞTUR |
YUNUS KARACAYIR AMALİYAT OLDU |
MUHTAR YUNUS KARACAYIR ORDUDA AMALİYAT OLMUŞTUR |
MERYEM KARACAYIR AMALİYAT OLMUŞ |
VEYİSGİLİN HASAN KARACARIN EŞİ AMALİYAT OLMUŞTUR |
KADİR AĞCA KOLUNU CATLATTI |
KADİR AĞCA EVİNDE DÜŞMÜŞ |
MURADIMIZDA AMALİYAT OLMUŞ |
MURAT CANİKLİ!'DE AMALİYAT OLMUŞ |
ZÖHRE AĞCA RUMELİ HASTANESİNDE |
GÖVÜŞ GİLİN ZÖHRE AĞCA AMALİYATOLDU |
SAFİNAZ YÜCEYURT ANJİ OLDU |
SAFİNAZ ABLAMIZ BAĞCILAR HOSBİTILDA ANJİ OLDU |
ZÖHRE AĞCA AMALİYAT OLDU |
ALİ GÖVÜŞÜN HANIMI ZÖHRE AĞCA AMALİYAT OLMUŞTUR |
KEKLİK ABLA ANJİO OLMUŞTUR |
AHMET YANIKDAĞ'NIN HANIMI ANJİO OLMUŞTUR |
ALİM HOCA HASTANEDE YATMAKTADIR |
ALİM YEMEZ MARMARA HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
AHMET YANIKDAĞ AMALİYAT OLMUŞTUR |
YUSUF OĞLU AHMET YANIKDAĞ OKMEYDANINDA AMALİYAT OLMUŞ |
HATİCE YANIKDAĞ AMALİYAT OLDU |
DIBIK HÜSEYİNİN HANIMI AMALİYAT OLDU |
ZÖHRE AĞCA ŞEBİN KARAHİSAR |
ZÖHRE AĞCA (SIRIGİLİN) ŞEBİNKARAHİSARDA HASTANEDE YATMAKTADIR |
AZİZ AĞCA KELKİTE |
AZİZ AĞCA KELKİT DEVLET HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
YEDİ YILDIR YATAN HASTAMIZ |
SEFER KARACAYIR YEDİYILDIR EVİNDE YATMAKTADIR |
YASİN EFE AMALİYAT OLDU |
HAMZA DURSUNUN OĞLU YASİN EFE AMALİYATOLDU |
ERGİN AĞCA AMALİYAT OLDU |
ERGİN AĞCA AMALİYAT OLDU |
ADEM AĞCA BEZMİ ALEMDE |
HACIGİLİN ADEM BEZMİ ALEM HASANESİNDE YATMAKTADIR |
HALİME AĞCA AMALİYATOLDU |
KADİR AĞCANIN HANIMI HALİME AĞCA TAKSİM ARAŞTIRMADA AMALİYAT OLDU |
ALİM HOCA HASTANEDE YATMAKTADIR |
ALİM YEMEZ MEDİKAL HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
AYŞE VERMEZ AMALİYAT OLDU |
ÖMER VERMEZİN EŞİ AYŞE AMALİYAT OLDU |
MUSTAFA YANIKDA YOĞUN BAKIMDA |
MUSTAFA YANIKDAĞ AVCILARDA YOĞUN BAKIMDA YATMAKTADIR |
HALİL CANİKLİNİN EŞİ AMALİYAT OLDU |
HALİL CANİKLİNİN EŞİ BELGÜZAR AMALİYAT OLDU |
YUSUF YEMEZ TAKSİM HASTANESİNDE |
YUSUF YEMEZ BEYİN KANAMASI GECİRDİ TAKSİM HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
FADİME AMELİYAT OLMUŞ |
ZIRHGİLİN FEDİME ALALİYAT OLMUŞ |
EMİNE AĞCA KALPTEN ANJU OLDU |
HACIGİLİN EMİNE AĞCA KALPTEN ANJU OLDU |
İLAYDAMIZA GECMİŞ OLSUN |
ADNAN AĞCA NIN KIZI İLAYDA OKMEYDANI HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
FADİME AĞCA YİNE OKMEYDANINDA |
FADİME AĞCA OKMEYDANI HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
FADİME AĞCA OKMEYDANI HASTANESİNDE |
FADİME AĞCA OKMEYDANI HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
SELİM YANIKDAĞ AMALİYAT OLDU |
SELİM YANIKDAĞ BU GÜN BEZMİ ALEM (VAKIFGUREBA ) HASTANESİNDE AMALİYAT OLDU |
SURURİ METİNYURT BACAĞINI KIRDI |
SURURİ METİNYURT KALCA SINI KIRDI |
AYŞEGÜL AMALİYATOLDU |
AYŞEGÜL OKMEYDANI ARAŞTIRMA HASTANESİNDE AMALİYATOLDU |
FATMA YAYIKCI ANJU OLDU |
FATMA YAYIKCI SİYAMİHERSEKTE ANJU OLDU |
BERKAY METİNYURT KOLUNU KIRDI |
BERKAY UFAKBİ YARAMAZLIK SONUCU KOLUNU KIRDI |
İBRAHİM CANİKLİ ACIBADEM HASTANESİNDE |
İBRAHİM CANİKLİ BOSTANCI ACIBADEM HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
PAMUK ABLAMIZ HASTANEDE |
YEDİKULE GÖĞÜS HASTANESİNDE YATAN PAMUK ABLAMIZA ALLAHTAN ACİL ŞİFALAR DİLERİZ |
FATMA KARACAYIR AMALİYAT OLDU |
FATMA KARACAYIR OKMEYDANI HASTANESİNDE AMALİYAT OLDU |
ABDULKADİR AGCA AMALİYAT OLDU |
SIRIGİLİN ABDULKADİR AĞCA AMALİYATOLMUŞ |
MUSTAFA YANIKDAĞ AMALİYAT OLDU |
MUSTAFA YANIKDAĞ (YUSUFOĞLU) TUZLA GİSBİR HASTANESİNDE BEYİN AMALİYATI GECİRMİŞ |
ŞERİF METİNYURT ALUCRA DEVLET HASTANESİNDE |
ŞERİF METİNYURT ALUCRA HASTANEDE YATMAKTADIR |
ARİF YANIKDAĞ HASTANEDE |
ARİF YANIKDA GİRESUN GÖĞÜS HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
YUSUF AMALİYAT OLDU |
YUSUF METİNYURT FITIK AMALİYATI OLDU |
TORUNUMUZA GECMİŞ OLSUN |
RAHMETLİ GÜLANFER ABLAMIZIN OĞLU AHMET KALP KIRİZİ GECİRMİŞTİR |
AYŞE YANIKDAĞ AMALİYATOLDU |
YÜCEL YANIKDAĞ NIN HANIMI AYŞE SOL PARMAĞINDAN AMALİYAT OLDU |
ARİF YANIKDAĞ ALUCRA HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
ARİF YANIKDAĞ ALUCRADA HASTANEDE |
YUSUF YEMEZ BOLUDA HASTANEDE |
YUSUF YEMEZ BOLUDA HASTANEDEN CIKTI |
BERKAY A GECMİŞOLSUN |
Berkay bağdemcik amaliyatı oldu |
DURSUNOĞLU GECMİŞOLSUN |
ALİ DURSUN TIRABZON DEVLETHASTANESİNDE YOĞUN BAKIMDA YATMAKTA |
FEDİME AGCA KÖYDE HASTALANDI |
FADİME AGCA KARDEŞİNİN CENAZESİNE KÖYE GELMİŞ KÖYDE YÜKSEK KOLESTROLDEN ALUCRA DEVLET HASTANESİNDE YATMAKTADIR |
SURURİ METİNYURT YOĞUNBAKIMDA |
SURURİ METİNYURT GİRESUN DEVLET HASTANESİNDE YOĞUNBAKIMDA YATMAKTA |
SALİSE KARACAYIR ALLAHTAN ACİL ŞİFALAR |
Salise karacayır okmeydanı hastanesinde yatmaktadır |
KADİR AĞCA GECMİŞOLSUN |
Kadir ağca adapazarı civarında maddi hasarlı kazaya karışmıştır kendilerine gecmişolsun deriz 05352179117 |
Üye Girişi |
Alucra Haber |
Alucra.com |
Alucra Kaymakamlığı |
Alucra Belediyesi |
Alucra Milli Eğitim Müdürlüğü |
Alucra İlçe Hastanesi |
Alucra Vakfı |
Alucra Müftülüğü |
BOĞAZİÇİ GÜNDEM |
Resim Galerisi |
Video Galeri |